Σκεφτείτε για λίγο πώς ήταν η ζωή σας ένα χρόνο πριν. Τί μεσολάβησε μέσα σε αυτό το διάστημα;
Παρατηρήστε προσεκτικά, ενεργά και στοχευμένα. Πιθανόν να αλλάξατε δουλειά, να πήρατε αύξηση, ή να ολοκληρώσατε ένα μεγάλο έργο. Ίσως να πήγατε ταξίδι, να δοκιμάσατε κάποιο φαγητό για πρώτη φορά στη ζωή σας ή να μάθατε μια καινούρια λέξη. Μπορεί ακόμα να ανακαινίσατε το σπίτι σας, να χάσατε κιλά και να αλλάξατε το χτένισμα σας.
Ίσως πάλι να βιώσατε μια απώλεια, να απομακρυνθήκατε από φίλους ή να είχατε μια ερωτική απογοήτευση. Πιθανόν να εντοπίσατε αλλαγές στο σώμα σας, φθορές της ηλικίας ή άσπρα μαλλιά.
Μπορεί επίσης να ανιχνεύσετε και κάποιες εσωτερικές αλλαγές, όπως το ότι έχετε φτάσει σε νέες συνειδητοποιήσεις, ότι πλέον διαχειρίζεστε καλύτερα τον θυμό σας, ή ότι αναθεωρήσατε τις αξίες της ζωής σας.
Αλλαγές, μεγάλες ή μικρές, συμβαίνουν κάθε μέρα. Είτε θετικές είτε αρνητικές, μπορούμε να τις αξιοποιήσουμε διδακτικά.
Αν έχεις προβεί σε θετικές αλλαγές, τί ήταν αυτό που σε βοήθησε; Μήπως θα μπορούσες να το επαναλάβεις σε διαφορετικές καταστάσεις; Τί θα μπορούσε να πάρει σειρά στην προσωπική σου εξέλιξη;
Αν έχασες έναν αγαπημένο άνθρωπο και αισθάνεσαι ότι δεν του αφιέρωσες όσο χρόνο θα ήθελες: Επέτρεψε σε αυτή την απώλεια να σε διαμορφώσει, ενδεχομένως στο πού θα αφιερώνεις τον χρόνο σου από εδώ και στο εξής ή στο πώς θα ταξινομήσεις τις προτεραιότητές σου.
Αν αντιλαμβάνεσαι ότι γερνάς, πώς μπορείς να αξιοποιήσεις αυτή τη συνειδητοποίηση; Ίσως προχωρήσεις στο να κάνεις κάτι που ανέβαλλες για χρόνια; Ίσως αρχίσεις να προσδίδεις περισσότερη αξία στον χρόνο σου, ώστε να μην τον σπαταλάς σε ανούσιες δραστηριότητες ή με άτομα που δεν σε εμπνέουν;
Καλή, όμορφη, ενδοσκοπική Χρονιά!